2024/3更新：名古屋馬拉松的周邊產品陸續公布，各位都準備好錢包了嗎！相關圖片請看本文第四段。
以最高等級賽道與精品完賽禮著名的名古屋女子馬拉松於2023年9月21日開始登記報名!
名古屋馬拉松是世界最多人參加的女子馬拉松，應該是很多女生的海外初馬，我也是！第一次跑全馬且又是第一次海外跑馬拉松，真的興奮又緊張。
經過新冠肺炎之後，想必2024年的賽事會吸引更多的海外跑者，這也是台灣在2023年免除隔離後的第一場名古屋馬，我周圍有許多朋友早早就鎖定這場賽事。
以下分享賽前的報名資訊，以及中籤後應該要知道的事情，順便分享我個人參加的心得。
本篇整理了：
- 2024名古屋馬拉松重要報名情報
- 近10年名古屋馬拉松起跑時的天氣資訊
- 名古屋馬拉松賽道介紹
- 名古屋馬拉松紀念Ｔ與Tiffany項鍊款式
- 參加名古屋馬拉松的交通住宿建議
2024名古屋馬拉松重要報名情報
JTB網站提供的英文報名資訊，這一年的海外跑者的手續費為5,000日圓，報名費合計為22,000日圓。現在日幣貶值，連到日本跑馬也變得划算不少呢。
近年名古屋馬拉松起跑時的天氣資訊
完成報名，放榜確認中籤後，接下來要注意的就是賽事當日的氣溫和路線高低了(應該是要在報名之前就該大致了解啦！)
名古屋馬拉松歷年均在3月上旬舉辦，氣溫多為10度左右的天氣，算是涼爽好跑的天氣。但近三年起跑氣溫較往年高一點，跑者們對於「防寒」與「防曬」兩方面建議都事前做好準備。
名古屋近10年起跑時天氣 (整理自日本氣象廳歷史紀錄)
在日本，10度的天氣跑步，大概是穿一般運動長袖，或者是短袖＋袖套。台灣、香港或其他熱帶跑者如果對10度有點不安，起跑前先穿著可以丟棄的薄外套或雨衣防寒，身體跑熱之後再丟掉。
名古屋馬拉松賽道介紹
名古屋女子馬拉松為IAAF最高等級的白金賽事，又有AIMS認證，日本田徑聯盟認證等，適合作為爭取波士頓馬拉松及其他有資格限制的馬拉松賽事。
賽事起點與終點均在名古屋巨蛋，路途折返可以看到其他跑者，互相加油打氣。
賽道全程平緩，高低差只有10公尺，關門時間有7小時，對女跑者來說是場平易近人的賽事，因而完賽率能超過95%。
(圖片來自名古屋女子馬拉松官方網站）
馬拉松紀念Ｔ與Tiffany項鍊款式
除了賽道良好之外，對女跑者來說另一個吸引人的因素莫非是完賽禮了！努力跑完42.195公里後，在終點由西裝帥哥遞上Tiffany完賽禮是名古屋女子馬拉松的傳統。
每屆的Tiffany與完賽Ｔ的設計均不同，會在比賽前一天在官方網站宣布 ，建議各位記得追蹤參加的馬拉松主辦單位的社群媒體，會有一些活動的消息，包含一些贊助商的優惠呀、在地商家配合活動之類的。
我所擁有的是2016年的完賽項鍊，那年好像被笑稱為「水溝蓋」。
當年的項鍊可以拿到Tiffany專櫃免費刻字，可能比完賽衝去名古屋Tiffany要刻字的人太多，官方有通知說日本以外的專櫃也可以（印象中是這樣子）。我當年是回台灣之後去台北晶華酒店樓下刻的，還順便被穿著西裝的大叔再稱讚一次，稍微查詢一下，晶華酒店的Tiffany好像撤櫃了。
在初馬之後，很多人會有第二馬第三馬…，越跑越多，越跑越好。然而第一次完成全馬的數字，對我來說永遠有特別的意義，就像是「全馬跑者的新誕生號碼– 3:48:16」。
完賽禮除了完賽項鍊外，另有完賽紀念T。近幾年名古屋馬拉松是由New Balance主辦，在更早之前是由Nike。完賽紀念T的款式在報名時也還不會公佈，要等到賽前才有拆禮物的驚喜心情。
2024年的Finisher完賽紀念Ｔ主題為「Meet Happiness」和「Beyond the Goal」，圖案以「幸運草」為概念所設計，三片葉子分別為信，望，愛；第四片葉子是幸福，因此衣服顏色也以幸運草綠爲底色。
Tiffany項鍊款式則是山茶花，背面一樣有預留可以刻完賽時間的空間，但在日本刻字要3,000日圓未稅，有興趣的人回台灣可以去問問看。
圖片來自名古屋女子馬拉松的官方Instagram。
隨著比賽日期越近，官方會慢慢釋出限定商品的資訊，以下搜集自名古屋馬拉松官方網頁
Tiffany綠的New Balance FuelCell Revel v4，這款只有Expo才會販賣。
New Balance除了有些EXPO限定，大多款式都已經事先在線上購物網站販售，甚至都賣光了。
2024花紋的抗UV袖套，相當少女，也有點太少女了(笑)，看來日本女跑者喜歡這風格，已經sold out。
當然服飾類也出了好幾款，以下的設計線條比較簡單，不會太女性化，我覺得蠻好看的。
再來是我自己看了口水流不停的合作商品，
Caseplay出的名古屋馬款式，有非常多的周邊！
手機殼，手機掛繩，Airpods，Apple watch錶帶等等，智慧型手機的相關產品全部都有！
如果是我在現場，應該會手滑這組手機殼＋掛繩。
手錶錶帶也很名古屋馬配色！
再來是官方的商品，首先是大會贊助商出的不鏽鋼保溫杯，共有四個顏色。
還有可以印上自己號碼布編號的商品。官網網頁說明是說：先訂購，之後會到貨。但我2016年參加名古屋馬拉松，有在現場做這個鑰匙圈呢（當時不是金屬的掛勾，是可以勾在手機的繩子）！在現場等待一下，一下子就拿到了。
小小一個，價格不貴，到EXPO現場去繞繞看，看現場是否可以印唷！
還有左邊的小熊，我的天啊，大會真的很懂女生。
一樣，如果想要印自己的號碼，需要網路訂購之後寄送到家裡，看起來沒有配送海外。另外EXPO會販售另外一款，背後的數字是比賽當天日期2024.03.10，而不是自己的號碼。
其他繼續攻佔女跑者荷包的商品
號碼布釦，塑膠製，一包有2種圖案各4個，共8個。
還有指甲貼！
名古屋馬拉松的周邊真的很多，恭喜有跑的女跑者們！把美好的經驗和紀念品都帶回家吧！猶豫之後要報名的跑者，看到這些東西，不想報嗎？(笑）
全部完整商品請看官方網頁：
住宿及交通方面的建議
當年訂住宿飯店時沒有研究太多，直接訂在名古屋車站旁的Super Hotel。後來才知道許多人會選擇住在「榮」，名古屋最熱鬧的區域，或者選擇能直達名古屋巨蛋的地鐵沿線。
但訂了名古屋車站旁的飯店也別擔心！
住名古屋車站周圍的優點是往返機場便利，想移動到其他城市觀光有JR可以利用，價格也比榮便宜一點點。我後來從東京過去名古屋玩，都是選擇住在名古屋車站附近。
這邊先說明一下交通資訊
從台灣直飛「中部國際機場」的人，進到名古屋市區的方式可以選擇電車或是巴士。搭利木津巴士的好處是可以不用整趟路護著行李，舒服的搭車直達目的地。不過機場距離市區不算遠，「享受」也沒有太久但費用最高。搭電車的費用和時間都比巴士好一點。
從機場到市區可以搭乘的電車有兩種，運行公司一樣是「名鐵」，目的地都是名古屋車站。最便宜的方式是890日元的普通車廂，時間約45分鐘。另一種可以選有指定席的特急μースカイ(myu-sky)，價格為1,250日圓（也就是乘車券890日圓再加上指定座位360日圓），時間約36分鐘。
μースカイ放置大型行李的空間比較大，且指定席就不用怕站著沒位子，畢竟要去跑馬拉松了，盡量少站少走。建議可以事先上KKDAY買票，到機場的電車服務台換票，雖然價格相同，沒有特別優惠，但可以省下和站務人員溝通或是現場花時間排隊購票的問題。
KKDAY販售這組車票的網頁連結請點我
另一個關於交通的資訊，往年為了名古屋馬拉松，都會特別推出名古屋馬拉松款式的地下鐵＋巴士一日券 ― ドニチエコきっぷ！(do-ni-chi-e-ko-kippu)
ドニチ就是「土日」，日文的星期六和星期日。
這組一日券只能在每週六日、假日和每月的８號使用，票價620日元就能搭乘全部的地下鐵和巴士。名古屋馬拉松限定款有張數販賣限制，往年會提前一個多月開始販售，早點到名古屋的人可以去詢問看看。
名古屋市交通局公告網頁請點我
接著回來住宿飯店的介紹。
我當時住的是 Super Hotel名古屋站前店 <-連結為Agoda查詢頁面。
地點位置如下：
想省錢的跑者，可以考慮Super Hotel系列，我2024年去別府跑馬拉松，也是住在Super Hotel，雖然房間較小（日本其實都差不多，習慣就好…），但有提供早餐，這一點對跑馬拉松來說賽前肝醣超補非常便利！像我就連續三天吃咖喱飯當早餐。
提醒：比賽當天需要提早幾個小時吃飯，記得確認飯店供餐時間，我上面貼的那間Super Hotel是從06:30開始供應早餐，怕來不及吃的話，只能另外買早餐了。
住宿在名古屋車站周圍要注意的，則是從名古屋站到巨蛋需要轉車，當天人潮較多，需要注意出發時間。還有最後跑完後回飯店盥洗，之後再出來到榮附近找餐廳用餐的話會再多繞一次。
如果你是首次跑馬拉松的女孩，賽後當晚和隔天肌肉痠痛是難免的。你可以先在賽前，比方去報到領物資這天，稍微留意從飯店到巨蛋的路線，哪裡有手扶梯，哪個出口只有樓梯，或許可以減少你賽後哀哀叫的次數（笑）。
若是想住逛街鬧區附近，那就搜尋看看「榮」，從榮搭乘地下鐵名城線無需轉車，坐到「名古屋巨蛋前矢田」後步行到會場。「榮」一帶的飯店在賽事前後幾天價格會偏高，已經完成報名賽事的跑者，記得及早預定飯店。
最後，容許我在雞婆分享一下美食餐廳。
說到名古屋美食，大家應該都知道鰻魚三吃吧！哪一家好吃各有不同擁護者。總之，去名古屋就是要吃鰻魚飯（笑）
平常有follow日本跑者Instagram的人應該不難發現，像是大迫傑、新谷仁美，或是其他菁英等級的市民跑者，在賽前一兩天的肝醣超補，也都會吃鰻魚飯喔。有人把鰻魚飯稱為馬拉松的「勝負飯」。
我自己最喜歡的還是有名的あつた蓬萊軒，熱田神宮旁的あつた蓬萊軒神宮店共有兩層樓的位置。
不僅是國外觀光客，連日本人也很喜歡あつた蓬萊軒。上一次造訪是2023年，那時幾乎還沒有觀光客，但營業時間之前就已經排滿了客人。這次名古屋馬拉松的週末，可想而知會有很多日本國內外跑者前往。想去品嚐看看的人，記得提早一點過去排隊。
2016年名古屋馬拉松，當時到終點時看到這看板真的會流淚。訓練週期一直到當天完賽所有的努力與汗水，第一次的全馬經驗真的很難忘記。
預祝各位順利中籤，開心完賽，有最棒的名古屋馬拉松回憶。
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